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Hoja de trabajo para la elección de metas

Una hoja de trabajo que lo ayudará a identificar su grado de satisfacción o felicidad en las distintas áreas de su vida. También le permitirá decidir en qué áreas quiere hacer cambios y establecer nuevas metas.

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Hoja de trabajo para el establecimiento de metas

Una hoja de trabajo para establecer nuevas metas de recuperación que sean significativas e importantes para usted.

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Dos mujeres abrazándose
Ícono de la red de apoyo

Su red de apoyo

La vida con esquizofrenia es mejor con apoyo. Las personas que están a su lado y que lo animan en los altibajos de su recorrido de la recuperación en salud mental se llaman "red de apoyo".

Escuche historias reales

"Cuento mi historia a personas que aún no están preparadas para contar las suyas". Cuento mi historia para las personas que se sienten solas en este momento, que no creen que alguien pueda sentirse identificado". — Aviva

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